SANTE

La méditation transcendantale est l'une des techniques les plus anciennes et les plus connues au monde : elle est aujourd'hui pratiquée par près de 5 millions d'adultes et d’enfants. Grâce à cette technique de méditation, il est possible d'atteindre un état de connexion avec l'univers qu'un esprit « normal »ne serait pas en mesure d'atteindre. … [Read more...] about Méditation transcendantale : comment faire les exercices ?

Les masques en tissus sont utilisés pour la protection contre la Covid-19. Ils permettent d’éviter la contamination en faisant barrière contre les sécrétions de la bouche ou du nez. Quels sont les avantages à utiliser un tel masque ? Comment l’entretenir ? Découvrez les réponses à ces questions dans le corps de cet article. … [Read more...] about Pourquoi faut-il utiliser un masque en tissu pour se protéger de la Covid-19 ?

Les acariens sont de petits arthropodes, dont la taille est souvent inférieure à un millimètre. Ils vivent environ trois mois et, dans des conditions favorables, se reproduisent très facilement. Les femelles peuvent pondre un œuf par jour. … [Read more...] about Acariens : comment les éliminer ?

Tomber malade ne prévient jamais ! Or, il arrive souvent que les symptômes apparaissent en soirée, sur un week-end ou un jour férié. Et dans ces cas-là, un minimum d'automédication s'impose avant le rendez-vous chez son médecin traitant. Encore faut-il avoir les médicaments sous la main… Alors si ce n'est pas le cas, sachez qu'il existe désormais un moyen simple et pratique … [Read more...] about Comment trouver une pharmacie de garde ouverte le dimanche ?

Les compléments alimentaires probiotiques et les aliments riches en probiotiques sont de plus en plus conseillés par les professionnels de santé! Ils offrent une myriade de bienfaits pour la santé en ajoutant et stimulant la fabrication de bactéries bénéfiques à votre système  intestinal. Mais l'engouement croissant et relativement récent pour les prébiotiques et leurs … [Read more...] about Prébiotique et probiotique : comprendre les différences